Wracasz po urlopie do pracy i czujesz, że masz dość? Czy to już wypalenie zawodowe, czy tylko przejściowy kryzys lub zwykłe powakacyjne rozleniwienie? Po dłuższym urlopie mamy prawo czuć się rozleniwieni, a zbyt szybkie rzucanie się w wir pracy może nam wręcz zaszkodzić. Jeśli nasz organizm przyzwyczaił się do innego funkcjonowania, rozkładu dnia, to nie […]
Jeśli kobieta kupuje sporo butów nie musi być zakupoholiczką, jeśli lubimy sobie pograć na komputerze nie oznacza to uzależnienia od gier. W języku potocznym często nazywamy „uzależnieniem” coś, co jest nawykiem, przyzwyczajeniem. Ale jeśli dużo pracujemy – po czym poznać, czy już wpadliśmy w pułapkę pracoholizmu. Warto więc od czasu do czasu zadać sobie kontrolnie
Utarło się przekonanie, że pracownicy potrzebują pochwały lub kary, aby kształtować ich zachowania zgodnie z potrzebami organizacji. Systemy motywacyjne są więc tworzone tak, aby marchewki i kije były transparentnie opisane, usystematyzowane. Czy działają? Jeśli nie, są zamieniane na kolejne systemy motywacyjne, które w obietnicy mają być bardziej efektywne i tak w kółko… 🐕 Można powiedzieć, że
🧹 🪣 🧺 🧽 Wiosenne porządki warto robić nie tylko w domu i ogrodzie. Nasza kariera zawodowa, obecna sytuacja w pracy oraz nasza przyszłość i rozwój kompetencji są warte chwili uwagi, a być może także poukładania na nowo. Pomyśl przez chwilę:🌿 Jakie możliwości rozwoju daje Ci obecna praca?🌿 Jakie kompetencje lubisz rozwijać?🌿 Gdzie się widzisz
„Puchatku a co to jest szczęście – zapytał Prosiaczek. Szczęście Prosiaczku, to jedyna wartość, która się mnoży, jeśli się ją z kimś dzieli.” 😊 🍀🍀🍀 Uwielbiam tę prostą matematyczną definicję szczęścia.Bo cóż to jest szczęście i od czego zależy, czy jesteśmy szczęśliwi? Wewnątrzsterowni powiedzą – ode mnie. Bo za wszystko w życiu czują się odpowiedzialni
🤔 Podejmowanie decyzji życiowych bywa dość trudne, nawet jeśli tylko sami przed sobą odpowiadamy za ich rezultaty. A często nasze decyzje mają też wpływ na naszych bliskich. Chcielibyśmy dokonywać wyborów jak najlepiej, aby w przyszłości niczego nie żałować. Jak do tego podejść? ✔️ Dobrze jest spisać sobie za i przeciw, korzyści i straty dla różnych
🤔 Czy można zmienić swój brak pewności siebie? Nie tylko w konkretnej sytuacji, ale tak na stałe?Takie pytanie zadaje sobie wiele osób zmagając się na co dzień z niską samooceną, która potrafi ujawniać się w najmniej oczekiwanych momentach i utrudniać skutecznie życie.😀 Odpowiedź jest prosta i sądzę, że dla wielu osób satysfakcjonująca: TAK.Wymaga to czasu